Maitriser sa Communication Professionnelle

l’Enjeu majeur
Prise de parole, stress et gestion du temps
Permettre aux participants de développer leur aisance relationnelle et professionnelle, améliorer leur prise de parole, mieux gérer leur stress et optimiser leur organisation personnelle.

Cette formation s’adresse à :

  • Tous publics – salariés, entrepreneurs, indépendansts, managers, porteurs de projet


Pour accéder à la formation, le participant doit :

  • Aucuns prérequis

Modalités et délais d’accès

  • Inscriptions via notre site internet
  • Traitement des demandes sous 5 jours ouvrés à compter de leur réception
  • En cas de financement par un tiers (OPCO, France Travail, Région…), les délais d’accès peuvent être allongés en fonction des délais de validation par l’organisme financeur


Accessibilité aux personnes en situation de handicap

  • Formations en distanciel accessibles aux personnes à mobilité réduite
  • Audiodescription et sous titrage non disponibles

1. Se présenter en 10 min : techniques de présentation, structuration du message, gestion de l’impact.

2. Le langage non verbal : posture, regard, gestuelle, voix, occupation de l’espace, cohérence du message.

3. Gestion du stress : identification des sources de stress, mécanismes physiologiques, outils de gestion émotionnelle.

4. Gérez efficacement votre temps : objectifs, priorisation, planification, gestion des distractions, équilibre organisationnel.

À l’issue de la formation :

• Se présenter avec impact
• Améliorer sa communication verbale et non verbale
• Développer son aisance à l’oral
• Identifier et gérer les sources de stress
• Organiser efficacement son temps et ses priorités


Équipe pédagogique

Formateur disposant d’une expertise en communication, développement personnel et efficacité professionnelle.

Modalités PEDAGOGIQUES ET moyens TECHNIQUES

  • Supports pédagogiques PDF et vidéo,
  • Exercices pratiques,
  • Ordinateur ou tablette avec connexion internet.

Formation à distance.

methodes pedagogiques

  • Apports théoriques,
  • Mises en situation,
  • Exercices pratiques,
  • Etudes de cas,
  • Echanges interactifs.

Durée et organisation de la formation

Théorie – en e-learning : 3 heures (4 modules)

Lieu de la formation

Théorie : à distance / en ligne

modalités de Suivi d’évaluation des acquis

  • Questionnaire de positionnement,
  • Exercices pratiques,
  • Mises en situation,
  • Auto-évaluation
  • Evaluation à chaud

Tarifs et modalités de règlement

Le règlement est à effectuer avant le début de chaque partie de la formation, sauf en cas de mise en place d’un échéancier personnalisé.

Tarif: 270€

Financement de la formation

MCMA FORMATION vous propose deux solutions de financement :

1) Prise en charge par un organisme

  • France Travail : rapprochez vous de votre conseiller ou déposez votre dossier via KAIROS avec vos identifiants
  • OPCO : contactez directement votre organisme de prise en charge

2) Financement personnel

  • Une solution à la carte peut être proposée pour les candidats finançant la formation par leurs fonds propres.